Выберите город
Каталог товаров
  • Искать во всех категориях
  • Гаджеты
  • Телефоны и аксессуары
  • Ноутбуки, ПК, планшеты
  • Техника
  • Одежда, обувь, аксессуары
  • Красота и здоровье
  • Украшения и часы
  • Детский мир
  • Спорт и туризм
  • Дом и Сад
  • Ремонт и строительство
  • Авто, мото
  • Книги и досуг
  • Канцтовары и сувениры
  • Продукты питания
  • Бизнес, индустрия
  • Коллекционирование
  • Поиск продавца
  • Завершенные
Общие характеристики
  • Состояние Новое
  • Наличие В наличии

Описание

О книге Опытный тренер доступно рассказывает о здоровом питании, фитнесе, планировании тренировок и самом тренировочном процессе. Валихан Тен более двенадцати лет работает в фитнес-индустрии. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость только в его голове и в собственных руках. В своей книге Валихан доступно рассказывает о том, как: o Анализировать состав продуктов питания; o Формировать рациональный план питания, правильно распределяя питательные вещества между всеми приемами пищи; o Улучшить все 5 компонентов фитнеса: мышечную силу, мышечную выносливость, кардио-респираторную выносливость, гибкость и состав тела (соотношение массы тела к жировым отложениям); o Рассчитать свои пульсовые зоны для грамотного планирования... ISBN:978-5-00057-599-4


Оплата и доставка

  • Оплата:
  • Доставка:
  • наложенный платеж, при встрече
  • Новая Почта - 35,00 грн.
  • Доставка курьером - 35,00 грн.

Отзывы о продавце

  •  
  •  
  •  
  • Название
  •  
  • Покупатель
  •  
  • Дата покупки

cкорость ответа
соответствие описанию
скорость отправки
коммуникация с продавцом


cкорость ответа
соответствие описанию
скорость отправки
коммуникация с продавцом

Все книжечки пришли в хорошем качестве.


Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию

429 грн.
Купить сейчас
Продавец: Бамбук
Рейтинг продавца:
Киев