Выберите город
Каталог товаров
  • Искать во всех категориях
  • Гаджеты
  • Телефоны и аксессуары
  • Ноутбуки, ПК, планшеты
  • Техника
  • Одежда, обувь, аксессуары
  • Красота и здоровье
  • Украшения и часы
  • Детский мир
  • Спорт и туризм
  • Дом и Сад
  • Ремонт и строительство
  • Авто, мото
  • Книги и досуг
  • Канцтовары и сувениры
  • Продукты питания
  • Бизнес, индустрия
  • Коллекционирование
  • Поиск продавца
  • Завершенные

Креатин в Украине

  • Креатин
Выбранные фильтры
Цена
от
до
Состояние
Наличие
Гарантия
Показать еще

Креатин: выбрать и купить

Креатин – спортивная пищевая добавка, которую потребляют атлеты для повышения показателей выносливости и силы, накопления жидкости в организме и роста мышц, подавления действия молочной кислоты. Благодаря добавке тренировки станут максимально продуктивными, что способствует активному набору мышечной массы. Повышение продуктивности тренинга и силовых показателей происходит за счет сохранения гликогена в мышцах.

Разновидности пищевой добавки

Особенность вещества в том, что он не действует мгновенно, эффект будет заметен при регулярном потреблении, поскольку оно накапливается в организме. Если вы решили купить креатин, то нужно определиться с наиболее подходящим вам типом в зависимости от цели тренировки. Выделяют следующие виды креатина:

  • Моногидрат. Весьма доступная и популярная разновидность. Встречается в форме мелкого порошка, он очень легко растворяется в воде. В состав входит 12% воды.
  • Ангидроус. Он отделен от воды, в него входит на 6% больше активного вещества нежели предыдущий вид. Не имеет дополнительных эффектов, но прекрасно заменяет моногидрат.
  • Фосфат. В составе содержится фосфат, который необходим для эффективного усвоения компонента. Также фосфат нейтрализует молочную кислоту.
  • Малат. Содержит яблочную кислоту, благодаря чему можно получить больше энергии. Хорошо растворим в воде и не вызывает проблем с ЖКТ.
  • Цитрат. В состав входит лимонная кислота, благодаря ей в мышцах возникает аэробная энергия. Такое сочетание снабжает организм большим количеством энергии.
  • Тартрат. В составе присутствует винная кислота. Часто выпускаются в форме шипучих таблеток, капсул и жевательных пластинок.
  • С транспортной системой. Содержит компоненты, которые ускоряют усвоение и транспорт к мышечным волокнам. В зависимости от элемента могут обладать индивидуальными свойствами, например, анаболическим действием или улучшением питания мышц.

Многих также интересует, как принимать креатин. В первую неделю рекомендуется потреблять до 25 г ежедневно. Результат будет заметен только через 1-2 недели. Далее нужно сократить дозу до 2-4 г в день. Лучше всего потреблять во время углеродного окна после занятий, хорошо сочетается вместе с гейнером. Вещество способно повышать уровень тестостерона на 22% в течении 10 недель, что благоприятно влияет на тренировки.

Как и где приобрести

Купить креатин в Украине вы можете на сайте торговой площадки. Благодаря широкому ассортименту каждый сможет подобрать именно тот вариант, который подходит наилучше. Цены на креатин зависят от производителя и составляющих. Вы можете сравнить стоимость разных комплексов, а также посмотреть отзывы. Данная пищевая добавка сделает ваши тренировки более продуктивными, а результат вы заметите очень быстро!